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体育与健康

作者:王小平 雷卫东

责任编辑:吴雨时

出版时间:2014-05-13

定价: 25元

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丛书名:

书号:ISBN 978-7-5614-5742-9

内容简介

本书为职业教育大专教材,根据教育部颁布的《心理健康教学大纲》编写,紧紧围绕提升心理素质的核心,共分为知识篇、成长篇、青春篇、交往篇、学习篇和职业篇六个篇章展开讲述。介绍了心理健康基本知识、心理问题的种类,掌握心理调适方法,从而让学生学会认识自我、悦纳自我,直面成长中的心理困惑与心理问题。有利于学成为适应社会生活、自信快乐的幸福人,并能激发学习兴趣,学会学习,进而为求职就业与创新创业奠定心理基础。本书以理论结合案例,安排了能够有效帮助我们正确认识和处理成长、学习、交往和求职就业中遇到的心理行为问题,是一本能够促进身心全面和谐发展的教材。

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