本书以国家三甲医院德阳市人民医院健康管理中心8年来积累的健康体检数据为基础，由医院各相关专业的专业人士对百姓关心的健康问题进行深入浅出的探究。全书从国民健康状况调查分析、健康评估，到呼吸、心脏、消化、泌尿生殖、脑血管、骨骼、内分泌代谢等机体各个系统的健康问题，以及特殊人群（儿童、妇女）的生理健康和心健康问题进行了探讨，为广大关心身心健康的群众提供一本内容丰富、科学严谨同时又通俗易懂的读物。