本书是重庆市沙坪坝区教委五云山寨学生素质教育基地编写的基地丛书之一。改革开放以来，特别是近十年来，实施素质教育已经成为我国的法定政策和重大举措，广大教育工作者努力转变教育观念，并逐步将其转化为积极探索和生动实践。本书分为情景感悟、实践探究、活动体验和拓展训练四个方面。本书共四个单元，第一单元为生活类分为熬制火锅、野炊活动、体验露营、生活经济学四课。第二单元为艺体类，分为陶艺制作、翻越毕业墙、攀岩运动三课。第三单元为人文类，分为学做钢丝化、剪纸艺术、了解培训基地和热爱培训基地三课。第四单元为科技类，分为争做小鲁班、天文观测、制作石英石、数字星球月球探索四课。